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こんばんは ???

 

 

 

 

最近の悩みを聞いて欲しい

 

 

 

 

 

 

今年入ってからダイエットに本気を出して

-17.5?の減量に成功したんですが

 

 

 

 

 

 

 

骨格的に

太もも(脚)と二の腕の太さだけ

どうしても落とせない??

 

 

 

これはやはりジムに通うしかないのか…

 

 

 

 

 

 

 

出来れば

自力で治したい

もうサランラップ巻いて寝とこうか?

 

 

 

 

 

 

 

目標数値(体重)は、あと

-2?

なんですが

 

多分数字が変われど

この悩みは解決しなさそうなので

 

 

 

宅トレも頑張ります???

 

 

 

 

 

 

?あずさ?

 

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