今日も今日とて

ジムに行ってまいりました??

どんどん負荷かけまくってて

体重は増えてるけど

体脂肪下がってて嬉しい

筋トレすると

余計なこと考えなくていいから

良きですよね??

今宵も出勤です

よろしくお願いします