ほんとに北海道？！！？

っていうくらいの暑い日が続いてるね??

ニュースで耐え難い暑さって言ってたけど

ほんとにそう。笑

お昼から外にでたらもう

暑くて体力すいとられちゃう?

よく食べて、寝て、水分とって！

しないとばてちゃう！！！

最近は首に巻くアイスノンつけて

寝るのにハマってるよ♥?♥?

首冷やすのきもちーの??

私はお母さんがネットで頼んでくれた

医療用の使ってるんだけど、

ドラッグストアとかにも

似たようなの売ってた！

おすすめです??