貧血さん紺りま写メ日記│すきﾊﾟﾗnet

MOBLE DIARY

11月29日 20時14分
◆貧血さん

おはようございます?

日曜月曜地元帰ってました?

体調悪くて採血してたんだけど結果が結構悪くて

必死に鉄分補給

薬も処方されてるんだけど副作用キツくて

まずはご飯で摂取?

ほうれん草とか茹でて食べても鉄分あんま取れないってほんと？

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