今日、初めてタイ揉みしてもらってきたのー！

かなりよかった??

肩こりすぎですって言われたw?

肩ほぐしてもらってる時、

自分でも聞こえるくらい、ずーっと

ゴリゴリ言ってたもん??笑笑

肩こりの原因は、

かんなの荷物が重すぎるからだと思う?

笑

マッサージしてもらってから

ピラティスに行ったら

いつもと全然体の動く範囲が違くて！！

びっくり???

ピラティスは、自分の体の状態が

自分でもわかるようになるから

すごく良いし、継続したい?

タイ揉みも、継続したいなと思った?