MOBLE DIARY
11月8日 19時14分
◆20分?2時間

 
閲覧ありがとうございます!
フィリアのはなです??
 
 
最近本当に冷えてきましたね??
 
 
その日の浮腫を次の日に持ち越さないことを今月の目標にして、
めんどくさい湯船掃除も頑張り
お湯に浸かるようにしてるんだ!!
 
 
 
だいっぶまえに
買っておいた入浴剤、すっかり忘れてて
ちょうど見つけたんだけど
 
 
 
それが20分の入浴と2時間の有酸素が同じ効果あるって書いてるのね?
 
 
 
え???ほんと?????
 
 
 
 
本当に????
 
 
 
 
それなら私運動したくないから
 
これ箱買いするんだけど????笑笑
 
 
これに加えてマグネシウムとシリカの入浴剤も大量にぶち込んで
 
 
スパ級の湯船完成したよ???笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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